VO2max berekenen
Bereken de VO2max
VO2max calculator
💚 Sla deze calculator op als favoriet en gebruik ‘m zo vaak als je wilt: bookmark deze plugin of klik op ctrl+d.
Zo werkt het
Vul in de calculator de maximale hartslag en de rusthartslag in, waarna er een schatting gemaakt wordt van de VO2max.
Waarom gebruiken?
Een VO2max-meting geeft inzicht in je maximale aerobe capaciteit en uithoudingsvermogen, wat essentieel is voor het verbeteren van sportprestaties. Het helpt bij het bepalen van trainingszones en het meten van vooruitgang.
Gerelateerde hardloopcalculators
Maak meer hardloopberekeningen
Anaerobe drempel calculator
Bereken de lactaatdrempel op basis van harstslag en niveau.
Hartslagzones calculator
Bereken hartslagzones op basis van hartslaggegevens.
Calorieverbruik calculator
Bereken het calorieverbruik op basis van gewicht en afstand.
Zone 2 hartslag calculator
Bereken zone 2 hartslag met o.b.v. rust- en max hartslag.
Hersteltijd calculator
Bereken de hersteltijd na een hardloopactiviteit.
Hersteltijd calculator
Bereken de hersteltijd na een hardloopactiviteit.